Gezonde voeding hoeft niet duur te zijn

Gratis cursus over gezond, lekker en betaalbaar eten.

Gezond en lekker eten is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms is dat best lastig. Want hoe houdt u het betaalbaar, zeker als u moet rondkomen met een kleine beurs? De cursus ‘Gezonde voeding hoeft niet duur te zijnhelpt u daarbij!

Voor wie
Deze cursus is speciaal bedoeld voor mensen, die moeten rondkomen met weinig geld, maar ook voor mensen, die graag meer willen weten over gezonde en goedkope voeding.

Inhoud
Er worden veel praktische tips gegeven over het besparen op boodschappen, betaalbare keuzes en een gezond dagmenu. Ook wordt er informatie gegeven over etiketten lezen en worden producten vergeleken.

De cursus bestaat uit 2 bijeenkomsten van elk 2 uur.

Waar
Buurtcentrum de Schuilhoek, van Bronckhorststraat 1, 1962 TV Heemskerk.

Begeleiding
De cursus wordt gegeven door Constance Delmte, diëtist bij ViVa! Zorggroep en sociaal werker Hansje Veen in samenwerking met Gezondheidscentrum Broekpolder en MET Heemskerk.

Kosten
Deelname aan deze cursus is gratis.

Aanmelden of meer informatie
Neem contact op met Hansje Veen 06 – 339 56 888 / hveen@socius-md.nl of met Karin Koks 06 – 199 65 444 / karin.koks@metheemskerk.nl