Positief gezond

Voor iedereen die wil werken aan zich gezond voelen – in de breedste zin van het woord- en gezond blijven.

Of je je gezond voelt, heeft te maken met zaken zoals:

  • Een doel hebben of zin hebben in de dag
  • Contact met anderen hebben
  • Lichamelijke gezondheid
  • Mentale gezondheid
  • Tevredenheid over financiën, werk of huisvesting
  • Dagelijkse activiteiten kunnen uitvoeren

Aan het versterken van deze zes punten wordt kwalitatieve aandacht gegeven tijdens de cursus.

We verkennen vragen zoals:

  • Op welke manier ga ik mijn gezondheid duurzaam te verbeteren?
  • Hebben alle gebieden in mijn leven invloed op elkaar?
  • Kunnen mijn kwaliteiten ingezet worden als onderdeel van de oplossing?
  • Hoe leer ik me vooral te richten op positiviteit?

In deze groep gaan we door middel van de methodiek van ‘Positieve Gezondheid’ aan de slag op om al dat wat ons gezond maakt te versterken.

Praktisch
Deze groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers en bestaat uit 6 bijeenkomsten van anderhalf uur.
Locatie: Trijntje-Kemphaanstraat 37, Beverwijk

Data

Informatie of aanmelden
Neem contact op met de begeleiding, of vul het contactformulier in.

Begeleiding
Susanne Peereboom
06 – 339 56 960
speereboom@socius-md.nl

Cindy Jong a Pin
cjongapin@socius-md.nl

Kosten
Er zijn geen kosten aan de cursus verbonden.